Danger Alert, Inilah 8 Tanda Kesenanganmu Bermain Game Mulai Tidak Sehat

Danger Alert, Inilah 8 Tanda Kesenanganmu Bermain Game Mulai Tidak Sehat

Kalengdrum , Bermain game memanglah menyenangkan. Untuk kebanyakan orang, bermain game bisa menjadi alternatif paling ampuh untuk beristirahat sejenak dari padatnya rutinitas sehari-hari. Banyak juga manfaat yang bisa didapatkan dari bermain game.

Beberapa diantaranya dijadikan hobi. Beberapa lainnya menjadikan sebagai salah satu mata pencaharian. Namun, terdapat pula secara tak sadar menjadikan permainan ini hal paling dominan di hidup mereka. Sehingga menenggelamkan aspek-aspek lain yang lebih penting. Apakah kalian salah satu diantaranya? Segeralah cek tanda-tanda kalau kesenanganmu pada video game mulai tidak sehat berikut ini!

  • Menelantarkan Diri Sendiri

Danger Alert, Inilah 8 Tanda Kesenanganmu Bermain Game Mulai Tidak Sehat

Kamu menunda-nunda waktu makan, bahkan memotong waktu istirahatmu demi bermain game. Kamu mengorbankan waktu yang seharusnya dipergunakan untuk kepentingan kesehatan dan kebersihanmu sendiri. Waktumu bermin game sama sekali tidak dapat diganggu gugat. Makan? Tidur? Mandi? Semua hal itu nomor sekian.

  • Menelantarkan Tanggung Jawab

Danger Alert, Inilah 8 Tanda Kesenanganmu Bermain Game Mulai Tidak Sehat

Kamu lebih antusias pada pencapaian di dunia game daripada di dunia nyata. Tak tahan ingin segera log-in dan menjelajah dunia game, kamu menunda mengerjakan tanggung jawab yang lebih utama. Tugas sekolah atau kantor terbengkalai. Kamu ogah-ogahan mengerjakannya.

  • Merasa Kesal dan Gelisah Kalau Tidak Bermain Game

Danger Alert, Inilah 8 Tanda Kesenanganmu Bermain Game Mulai Tidak Sehat

Kamu harus main game. Tidak bisa tidak, sehari tidak bermain game akan membuatmu gelisah. Kamu jengkel, bahkan tanpa sadar bersikap agresif ketika jadwal permainanmu harus terganggu. Ketika koneksi internet atau listrik mendadak padam, kamu mengumpat dan merusak barang-barang. Kamu tidak sadar telah menyakiti orang-orang di dekatmu secara emosional maupun fisik.

  • Terus memikirkan permainan yang telah lalu

Danger Alert, Inilah 8 Tanda Kesenanganmu Bermain Game Mulai Tidak Sehat

Kamu memang tengah duduk di kelas atau bilik kantor, tetapi pikiranmu melayang-layang ke permainan kemarin sore. Emosi yang kamu rasakan waktu itu ikut terbawa, membuatmu ingin segera menyudahi aktivitas dan kembali bermain game. Kamu sering kehilangan fokus dan sulit konsentrasi pada apa yang ada di hadapanmu sekarang ini.

  • Berbohong

Danger Alert, Inilah 8 Tanda Kesenanganmu Bermain Game Mulai Tidak Sehat

Kamu berbohong untuk menutupi jumlah uang yang sebenarnya kamu habiskan demi video game. Kamu berbohong menutupi seberapa banyak waktu yang kamu habiskan dalam sehari. Kamu berbohong untuk menutupi kebohongan lainnya. Berbohong menjadi hal paling lumrah dan sah-sah saja untuk kamu lakukan.

  • Malas Bersosialisasi

Danger Alert, Inilah 8 Tanda Kesenanganmu Bermain Game Mulai Tidak Sehat

Kamu membatalkan rencana keluar dan menolak ajakan-ajakan hangout dari teman-teman. Kamu malas menghadiri acara keluarga atau sekadar keluar rumah untuk bertemu orang lain. Kamu lebih memilih berada di rumah atau tempat dimana kamu bisa bermain game dengan tenang.

  • Kelelahan

Danger Alert, Inilah 8 Tanda Kesenanganmu Bermain Game Mulai Tidak Sehat

Akibat kurang tidur dan terlalu lama bermain game, kamu menjadi kelelahan dan tidak punya energi. Kamu malas-malasan dan hanya ingin tidur saja, atau kembali bermain game daripada melakukan hal lain. Kamu bahkan tidak punya cukup energi untuk sekedar hadir di sekolah atau kantor.

  • Salah satu aspek kehidupanmu terganggu

Danger Alert, Inilah 8 Tanda Kesenanganmu Bermain Game Mulai Tidak Sehat

Entah itu dikehidupan sosial, ekonomi atau yang lainnya. Mereka terganggu karena kesenangan berlebihanmu pada video game. Kamu memilih menarik dan mengisolasi diri dari dunia nyata, melewatkan banyak kesempatan dan kehilangan apa yang awalnya menjadi milik kamu. Kamu akan mulai merasakan dampaknya, namun tak bisa berbuat apa-apa.

Apabila kamu mendapati beberapa tanda di atas pada diri kamu, ada baiknya kamu mengurangi frekuensi bermain game. Bermain game memang alternatif melepas penat yang ampuh, bahkan bisa menjadi ladang mencari uang di zaman sekarang ini, namun kamu harus pandai-pandai mengatur waktu.

Jangan malu ataupun ragu untuk berkonsultasi pada psikolog atau psikiater bisa kamu kesulitan untuk menghentikan diri atau sekedar bertanya lebih lanjut perkara ini. Don’t worry, kamu gak sendirian kok, namun harus segera diatasi jika serius.

 

Author: adminong

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *